Kursnr.
27-3122
Beginn
Mi., 13.01.2027,
10:40 - 11:40 Uhr
Dauer
8 x
Gebühr
64,00 €
Dieser Kurs richtet sich an Seniorinnen und Senioren sowie an alle, die ihre Beweglichkeit, ihr Gleichgewicht und ihre Sicherheit im Alltag verbessern möchten. Mit gezielten, neurozentrierten Übungen fördern wir die Zusammenarbeit von Gehirn und Körper, trainieren Koordination und Standfestigkeit und verbessern alltagsrelevante Bewegungsabläufe – zum Beispiel beim Gehen oder Treppensteigen.
Ziel ist es, Unsicherheiten und die Angst vor Stürzen zu verringern, verloren gegangene Bewegungsmuster wiederzugewinnen und mehr Vertrauen in den eigenen Körper zu entwickeln – für mehr Sicherheit, Selbstständigkeit und Lebensqualität im Alltag.

Kursort


am Amperknie 1
85391 Allershausen

Kurstermine

Anzahl: 8
Datum

13.01.2027

Uhrzeit

10:40 - 11:40 Uhr

Ort

am Amperknie 1, Allershausen, Ampertalhalle, gr. Gymnastikraum

Datum

20.01.2027

Uhrzeit

10:40 - 11:40 Uhr

Ort

am Amperknie 1, Allershausen, Ampertalhalle, gr. Gymnastikraum

Datum

27.01.2027

Uhrzeit

10:40 - 11:40 Uhr

Ort

am Amperknie 1, Allershausen, Ampertalhalle, gr. Gymnastikraum

Datum

03.02.2027

Uhrzeit

10:40 - 11:40 Uhr

Ort

am Amperknie 1, Allershausen, Ampertalhalle, gr. Gymnastikraum

Datum

17.02.2027

Uhrzeit

10:40 - 11:40 Uhr

Ort

am Amperknie 1, Allershausen, Ampertalhalle, gr. Gymnastikraum

Datum

24.02.2027

Uhrzeit

10:40 - 11:40 Uhr

Ort

am Amperknie 1, Allershausen, Ampertalhalle, gr. Gymnastikraum

Datum

03.03.2027

Uhrzeit

10:40 - 11:40 Uhr

Ort

am Amperknie 1, Allershausen, Ampertalhalle, gr. Gymnastikraum

Datum

10.03.2027

Uhrzeit

10:40 - 11:40 Uhr

Ort

am Amperknie 1, Allershausen, Ampertalhalle, gr. Gymnastikraum